Znaczenie diety Kremla wobec braku ścisłych ograniczeń dietetycznych - oprócz całkowitego zakazu spożycia węglowodanów żywności. Przyjmuje się, że ciało będzie zastąpić brakujące węglowodanów przetwarzania rezerwy tłuszczu energii. Taka dieta smak mięsożerców - ich ulubiony produkt odnosi się do rozdzielczości oraz specjalny trud temat tego sposobu odżywiania, nie cierpią. Brak słodyczy duży ciężar spadnie na barki słodkich zębów - bez cukru, ciasta, nawet słodkie owoce powinny być usunięte z diety. I pogodzić ze stratą byłoby długo - dieta Kreml powoli uzyskując wyniki, ale często długotrwałe abstynencji staje się trwałym sposobem życia.
Ludzie, którzy wyznają diety Kremla, nie odczuwają głód - produkty białkowe są dobrze nasycić organizm przez długi czas są przetwarzane, dostarczając organizmowi zasilania na kilka godzin. Dieta nie stają się rzadkością - wybór dań mięsnych, warzyw i owoców nie pozwalają żywności tracą zainteresowanie. Zrzeczenie się do dań mięsnych i tradycyjnych słodkich deserów łatwo akceptowane w obecności wystarczająco szerokiej gamy produktów dozwolonych.
Skuteczność diety Kremla potwierdzone referencje osób, którym udało się schudnąć, a strata ta była stabilna - nie wrócił funtów kilka tygodni później. Problem braku niedobór witamin i minerałów może być rozwiązany poprzez zwiększenie zakresu warzyw w diecie lub przez otrzymanie multiwitaminy kompleksów.
Możliwe kłopoty czyhają dla dietetyków na diecie Kremla, to zaostrzenie przewlekłych chorób serca i naczyń krwionośnych. Ci, którzy mają problemy z nerek, wątroby i jelit, to lepiej zrezygnować z diety Kremla. Aby zapobiec wystąpieniu poważnych problemów zdrowotnych, w tym decyzji o uznaniu przestrzeganie diety Kremla, musi wziąć udział terapeuty, który jest właścicielem informacji o stanie zdrowia człowieka.