Powrót do domu po ciężkim dniu pracy, w tym płyt CD z ulubionych utworów. Zaczynam po prostu przenieść do muzyki. Skupiamy się tylko na ich emocjonalnych impulsów - organizm sam powie, jak można lepiej przenieść które mięśnie muszą odpocząć. Wskazane jest, aby w tym momencie wyrzucić z zewnątrz z pokoju i powiesić lustro - mogą mylić i krawat w dół, jak sama obecność drugiej osoby, a także dorywczo spojrzenie na nas samych.
Większość wyposażona parkiety słabym świetle, i nie bez powodu. Nie tylko będzie można wstydź się pokazać swoją elastyczność i rytm, zwłaszcza tańca od czasów starożytnych symbolizuje agresji, energii, seksualności, gotowość do walki. W cieniu podświadomie czują, że przyciąga mniej uwagi, więc odpocząć łatwiejsze. Powtarzanie tych samych ruchów o jak sam domu.
Nie bój się wydawać śmieszne, niewygodne, kątowe. Gdziekolwiek ktoś bardziej namiętny o sobie i nie przywiązuje większej wagi do innych. Nawet jeśli się niewygodne ruch, nikt nie strzeli.
Dodać nazywasz siebie. W przypadku odtwarzania muzyki, ale nikt nie tańczy, iść pierwszy. Nie dzwoń z nikim. Przenieś się wyłącznie dla siebie. Zagraj działającą etiudę: nikt nie jest wokół. Wyobraź sobie swój własny pokój, w którym tańczyła samotnie. Wykonaj te same zasady - dyktat własnego ciała i ruchu do muzyki. Wkrótce po dotarciu do innych, mniej odważnych tancerzy. Oglądaj swoje ruchy: nie zawsze pokazują cuda umiejętności. Skopiuj ruch innych ludzi, że lubisz.
Zacznij chodzić do tańca. Wybierz taniec, który chcesz zbadać więcej. Na każdym użyciu parkiecie studiował w pracowni ruch, zmianę według własnego gustu.