Jak schudnąć na diecie obfite

 Ta dieta zawiera produkty bogate w białka, a na pewno nie będzie czuć silny głód. Jednak, ponieważ karma nie może być dłuższy niż 7 dni, ponieważ w organizmie, takich jak proces krzepnięcia krwi naruszona, jest ryzyko zakrzepicy

Śniadanie. 100g sera, 100g sera, kawałek cukru.

Lunch Time. 200g sera tłuszczu niskiej domek, 2 jajka, szklanka przegotowanej, słodzone z niewielką ilością wody.

Kolacja. 100 g gotowanych ziemniaków z sosem grzybowym, 70 g ryb, lekko słodzonej herbaty lub kawy.

Tagi: dieta