Jakie są objawy cukrzycy
Diabetes mellitus - jest jedną z najbardziej powszechnych chorób hormonalnego. Ze względu na zmniejszenie wydzielania insuliny lub awarii skargi rozwija przewlekłą hiperglikemią - wysoki poziom cukru we krwi we krwi, co narusza wszystkie rodzaje metabolizmu, a przede wszystkim - węglowodan. Prowadzi to do angiopatii - Vascular neuropatii - uszkodzenia nerwów, a także innych patologii.
Możliwe objawy cukrzycy to:
- Suchość w ustach,
- Nadmierne pragnienie (pacjent pije dużo wody, herbaty, itp)
- Duża i częste oddawanie moczu,
- Ogólne osłabienie, senność, zmęczenie, spadek wydajności,
- Swędzenie, powolne gojenie się ran, występowanie czyraki,
- Nienasycony głód,
- Ogólny spadek odporności.
U pacjentów z cukrzycą mogą występować tylko jeden lub dwa z objawów choroby, ale może to być inne objawy, takie jak ból głowy, zaburzenia widzenia i inne.
Głównym celem terapii leczniczych w cukrzycy się normalizację procesów metabolicznych w ciele, zmniejszenie stężenia cukru we krwi, poprawy ogólnego stanu zdrowia pacjenta. Przede wszystkim konieczne jest, aby ograniczyć ilość węglowodanów w diecie (szczególnie strawnego), śledzić jego kalorii, szczególnie w nadwagę, do przestrzegania diety i spożywają wystarczającej ilości witamin.
Szczyptą cukru, jest pożądane, aby je 5-6 razy dziennie, w jednym i tym samym czasie i uniknięcia objadanie.
W powołaniu diety osoby, u pacjentów z cukrzycą, lekarz prowadzący bierze pod uwagę nie tylko na poziom cukru we krwi, ale ciężar ciała, czas trwania choroby, obecność chorób współistniejących, otyłości. Biorąc pod uwagę charakter ludzkiej działalności przemysłowej, która wpływa na poziom zużycia energii, tolerancji i poszczególnych dań dietetycznych środków spożywczych.
Co zrobić, jeśli chcesz ograniczyć wzrost poziomu cukru we krwi
Ze szczyptą cukru niezbędna do ograniczenia pierwsze produkty zawierające nadmiar "szybkich" węglowodany - cukier, dżem, cukierki, słodycze, a także winogrona, rodzynki i figi jak glukoza, jest dostępny w wielu z nich, jest szybko wchłaniany do krwi i powoduje skok cukru we krwi.
Bez żadnych ograniczeń można jeść warzywa: sałata, ogórki, pomidory, kapusta, kalafior, cukinia, bakłażan, dynia. Węglowodany zawarte w warzywach, wchłaniane w jelitach jest dużo wolniejszy niż cukry. Celowe jest także włączenie do diety warzywa i cebuli.
Co mogę jeść zamiast cukru w cukrzycy
Ksylitol - substytut cukru, który jest zalecany dla cukrzycy - o równej słodkości zwykłego cukru, lecz ich stosowanie nie ma istotnego wpływu na poziom cukru we krwi. Ksylitol jest produkowany przez przetwarzania surowców roślinnych - łodygi kolb kukurydzy i łuski nasion bawełny. Jego zawartość kalorii jest 4 kalorii na 1 g
Ksylitol, podobnie jak wiele innych substancji słodzących, ma wpływ żółciopędny i przeczyszczające. Jego dzienna dawka wynosi 30-35 g, w celu uniknięcia zaburzeń jelita.
W łagodnych i umiarkowanych postaci cukrzycy mogą zużywać fruktozy w ograniczonych ilościach. Cukier owocowy - jeden z naturalnych cukrów - znaleziono w słodkich owoców, miodu pszczelego, owoców i warzyw. Przemysłowo fruktozy z buraków cukrowych i trzciny cukrowej.