Częstą przyczyną bolesnego szczupłości jest palenie. Palacz nie jest w stanie w pełni trawić jedzenie, jednak, choć człowiek, a nie nadwagi, to nie wygląda zdrowo. Żółte zęby, ziemista cera, problemy z narządów trawiennych - wszystko to nie czyni człowieka, szczególnie szkodliwe dla kobiet. Również palacze znacznie wolniej rosnące masy mięśniowej. Najciekawsze jest to, że chociaż palaczy wyglądają cienkie, mogą cierpieć wewnętrznego otyłości. Tłuszcz gromadzi się wokół narządów wewnętrznych - nerki i serce, a to jest bardzo niebezpieczne. Dlatego lekarze wszystkich krajach są zgodni: palenie - to wcale nie jest sposób, aby schudnąć.
W świecie Europejskiej w naszych czasach standard piękna, wiele się to bardzo cienkie modele. Jednak większość ludzi wierzy, że idealnym liczba nie powinna przypominać wieszak, preferując hoża i pyshnotelye płeć piękną. Odchudzanie nie jest synonimem piękna.
Dziewczyny zbyt chętni na diecie, są narażone na ryzyko ciężkiej i niebezpiecznej choroby zwanej anoreksja. Waga Anoreksja dziewczyny średniego wzrostu może być zmniejszona do mniej niż 30 kg, są głębokie zaburzenia hormonalne i metaboliczne. Ofiarą anoreksji wygląda strasznie, chudy i nie tylko nie powoduje inni podziw jego rysunku, i odwrotnie - straszną chęć żal i paszy. Znacznie zaawansowane przypadki anoreksji może doprowadzić do śmierci z głodu. Karen Carpenter amerykański piosenkarz zmarł w wieku 32 lat na atak serca spowodowanego anoreksją. Ważył niewiele ponad 30 funtów.
Jest cienki - nie znaczy, że są zdrowe i szczupły. Zdrowy styl życia - najlepszy sposób do normalizacji masy ciała. Kochaj swoje ciało, uprawiać sport, nie wykraczając poza rozsądne. Przyczyniają się do tworzenia dobrego rysunku, aby pomóc kształtowaniu zajęcia sportowe, aerobik, gimnastyka.