Gwiazda "Moulin Rouge" jest zawsze w świetnej formie: Ekran, jak iw życiu. Oczywiście, nie ma nic przeciwko aktorka chętnie jedzą swoje ulubione ciasto, ale po dokładnym usuwa niepożądane skutki, ponieważ dieta Nicole Kidman, według wielu, jest najlepszy.
Sekret harmonii nie jest wieczne męki głodu i frustracji latach, jednak tylko w przestrzeganiu dwóch tygodni diety. Ten łagodny ekspresowa dieta zawiera różnorodne codzienne menu: sam kawałek gotowanego mięsa, nasycić ciało z białka zwierzęcego, a także kawę, orzeźwiający i tonizująco.
Istotą diety jest, że każdy dzień tygodnia można jeść pewien zestaw produktów. Na przykład, w poniedziałek, na śniadanie składa się z tej samej czarna kawa, lunch - parę jajek na twardo, witaminy w postaci szpinaku i pomidorów i kolacji gotowanej wołowiny. Wtorek - tosty z czarnej kawy na śniadanie, duży kawałek ryby na kilka do obiadu, można dodać duże jabłko lub gruszka. A na kolację kubek jogurtu i filiżanka tartych marchwi.
Oczywiście, wszystko gotowane bez soli i cukru są również zaleca się pić dużo wody, nie mniej niż półtora litra dziennie. W ten sposób, przez 2 tygodnie, można łatwo stracić do 8-10 funtów, bez dodatkowego wysiłku, zwłaszcza, że główny ciężar przechodzi przez pierwsze 7 dni.
Dieta Kidman - realna szansa, aby schudnąć szybko, przy jednoczesnym poszanowaniu równowagi spożycia białek, tłuszczów i węglowodanów, zalecane przez lekarzy i dietetyków. A poza tym, to dosłownie można wyobrazić sobie siebie w miejscu aktorka próbuje na swój ulubiony strój i podziwiając się w lustrze po przejściu przez dietę. Teraz będzie czerwony dywan.
W rzeczywistości, Nicole odchudzania "nie jest dziobać soli jadłem." Co kilka miesięcy, ona naraża jej ciała gruntowne czyszczenie, za pomocą trzech kolejnych dni tylko świeże soki i herbaty ziołowe. Efekt jest po prostu niesamowite: wszystkie wyjścia żużla, skóra jest wyrównana, a kilka dodatkowych kilogramów zniknie. Jednak dietetycy są sceptyczni metody i początkowo zaleca się wizyty u lekarza, ponieważ każdy człowiek ma swoje własne tempo metabolizmu i wchłaniania różnych produktów. Wszystko powinno być traktowane ze zdrowym rozsądkiem, bo obsesyjnie o ich wagi może prowadzić do anoreksji.
Jesteś wciąż zaniepokojony tłuszczu na udach, brak płaski brzuch i obwisłych ramionach? Czy chcesz, aby szybko schudnąć? Zapytaj Nicole Kidman, w jaki sposób?