Jak zwiększyć swój wzrost

Jak zwiększyć swój wzrost
 Jako dziecko zawsze chciałem szybko wyrośnie na tak wysokie, jak dorosłych. Ale staje się takie, wiele pozostaje niezadowolony z ich wzrostu. Co jest przyczyną, a co najważniejsze, może być zwiększona? Można tego dokonać przez obserwację pewnych zasad.
 Wzrost życia może być podzielony na kilka etapów. Pierwszym i najbardziej intensywny okres przypada na pierwszych dwóch lat, gdy pierwszy rok dziecka, dorasta do 25 cm, a drugi na 8-12 cm. Potem spadło w 3-6 lat, znów zaczął się rozwijać. Kolejny etap występuje w okresie dojrzewania. Od dziewczyn przychodzi trochę wcześniej niż chłopcy, a następnie wzrost ich coraz większą intensywnością - co 8-10 cm roku.

Poprzez dorosłość, a trochę dalej ludzkie ciało niemal przestaje rosnąć, zwłaszcza dla kobiet, a nawet w starości swej zanika.

Jak zwiększyć swój wzrost, człowiek decyduje za siebie. Brak metody chirurgiczne może osiągnąć wynik 5 do 15 cm, w terminach od kilku miesięcy do 2-3 lat. Rozważmy kilka metod zwiększenia wzrostu, w tym ekspozycji chirurgicznego.

Jeśli zdecydujesz się iść do lekarza, aby rosnąć, to powinniście wiedzieć, że operacja zostanie wykonana na nogach, a nie na kręgosłup, bo to zbyt niebezpieczne. Zrobione najpierw jedną nogę, a następnie przez chwilę, ponieważ obie kończyny odcinek nie jest zalecane. Operacja jest wykonywana za pomocą przyrządu Ilizarowa, który może wydłużać się kości do 50 cm (1 mm na dobę). Zabieg jest bolesny, ponieważ przerwy kości i zamocować je za pomocą specjalnego urządzenia, w których nogi powinny być przechowywane przez około półtora roku, a ludzie muszą zawsze być w stanie spoczynku.

Drugim sposobem jest zwiększenie hormonów wzrostu. Są przeznaczone dla tych, którzy mają niedobór hormonu wzrostu. Wstęp muszą być uzgodnione z ekspertem, który wyznaczy indywidualny przebieg. Z hormon wzrostu zwiększa się o 10-12 cm w ciągu pierwszych dwóch lat.

Promowania wzrostu dwóch witamin: E i C. Z ich pomocą stężenie wzrasta hormon wzrostu do 20-25 cm dziennego zapotrzebowania na witaminę E - 100 mg (tabletki), C - 150 mg (trzy tabletki)..

Innym sposobem, aby zwiększyć wysokość - fizjoterapia. Lepiej wybrać indywidualny program, który pasuje do konkretnej osoby, wynik był szybszy. Kiedy trzeba radzić sobie ze złożonymi wybranych co najmniej sześć miesięcy na co dzień (1-2 razy dziennie). Następnie można zmniejszyć intensywność do 2-3 razy w tygodniu (po zakończeniu kursu w 1, 5-2 lat).

Ćwiczenia oparte są na rozciąganie i wzmacnianie kręgosłupa za pomocą poziomego paska. Podczas lekcji aktywnie wyobrazić, że rosną i dostosować wynik pozytywny.

Tagi: Osoba przekracza wzrost, ćwiczeń, wzrost